硬核夫妻陪十岁儿子跑步1年:用心陪伴孩子,十年后差别惊人

2021-12-16 11:45 来源:凯叔讲故事 作者:佚名 原文链接:点击获取

作者 | 二禾

太硬核了!

河南洛阳一公园,一家三口一起锻炼的视频走红了。

10岁的儿子一放学,爸爸妈妈就带他在公园里跑步锻炼。

一家三口穿着亲子运动服,儿子跑在前面,妈妈在中间,爸爸跟在最后。大长腿迈开,一家人整整齐齐地跑成一条直线,姿势标准又帅气,组成了这条路上最美的风景。

接受采访时,爸爸谦虚地表示,也没啥特别的,就是他和妻子每天都坚持陪孩子跑5公里而已。

谈到原因,爸爸只简短地说了一句:在跑步中陪伴。

一起流汗,一起克服困难,全家人互相陪伴,相互鼓励,这就是传说中的高质量陪伴吧!

可坚持+陪伴,说起来简单,可背后的用心和付出真的值得细细探究。

为什么孩子需要陪伴?

因为只有在父母用心陪伴中长大的孩子,才能体会到幸福的滋味。

孩子天然渴望父母陪伴

孩子究竟多渴望父母陪伴?

前一阵,杭州男孩小杰离家出走了,过了整整一夜才终于被找到,可他却怎么也不肯和爸爸说一句话。

警察叔叔问起来原因,小杰才委屈地说:“太气人了!我真的看不下去了!”

原来,小杰爸爸一回到家就是躺在沙发上玩手机,每次让爸爸陪自己,可他不是说忙,就是没空。

当三口之家,只剩下游戏的喧闹声和冰冷的墙壁,那个攒够了失望的孩子,选择了落寞离开。

这两天,黑龙江一对父子火了。

因为儿子特别喜欢玩电玩城的打地鼠游戏,爸爸灵机一动,直接拿出了家里一张床单,和妻子一起剪了几个大洞,铺在围栏上面,就地改装成了一个大型真人打地鼠游戏。

男孩一头钻进去,小脑袋兴奋地在几个洞之间来回扑腾,爸爸呢,比儿子还开心,拿着玩具胡萝卜当锤子,左右追着打,妈妈在旁边录像,一直强忍着笑出声来。

爸爸开玩笑说,好玩是好玩,就是有点费床单。

一家三口笑得嘻嘻哈哈,快乐都溢出了屏幕。

有人说,这样环境下长大的孩子,肯定错不了。

的确,好的陪伴,是温暖的,新奇的,更是可以给孩子传递情感的。

密歇根大学有一项调查,就科学地揭示了陪孩子的神奇之处。

原来,对行为得体、考试成绩名列前茅,这两件事起决定性作用的,不是作业的数量,也不是家长督促学习的程度,竟然是家庭聚餐的频率和时长

意外吗?可也在情理之中。

孩子的良好品质和能力,都是在一家人相互沟通,彼此信任的气氛中建立起来的。

坚持用心陪伴,对孩子的影响实在太大太大了。

孩子能有什么坏心思呢?

他们想要的,不过是一个能和他一起玩的爸爸,一起开怀大笑的妈妈,还有一个有说有笑,温暖的家而已。

孩子想要的陪伴≠陪着

“这是我爸爸陪我玩的第1分钟。”

“这是我爸爸陪我玩的第10分钟。”

“这是我爸爸陪我玩的第30分钟。”

看过这样一个短视频,小女孩在视频中对着镜头展示爸爸陪她玩的状态。

在第一分钟,爸爸还在笑着陪她玩积木,可10分钟以后,镜头里的爸爸又忍不住拿起了手机,30分钟之后,爸爸干脆变成了拿手机的“雕像”,无论她怎么叫也不回应了。

小女孩捧着着爸爸的脸,认真地说,爸爸再不陪我,我就长大了。

陪伴≠陪着。

这个道理,天然敏感的孩子,比谁都清楚。

对孩子来说,人在心不在的陪伴,比不陪好不了多少。

一个TED演讲也印证了这个理念。7岁小女孩莫莉走上舞台,用一个1岁孩子和爸爸之间的互动,最直观地对比了父母陪伴的态度,对孩子产生的不同影响。

当爸爸全身心陪伴孩子,陪他一起做游戏,一起大笑的时候,孩子的眼睛里全是星星,一脸幸福;

当爸爸眼睛不再看孩子,扭头做自己的事情,怎么叫他也不回应时,孩子的笑容立刻逐渐消失,哭闹无助的情绪,也纷纷涌了上来。

你的注意力是不是分散,有没有一心二用,无论孩子多大,他都会一清二楚。

当没有回应,没有情绪联结,收不到父母回应时,孩子就会感受到困惑和压力。

只有感受到爱意的流动,和爱的联结时,孩子才会恢复安全感和宁静。

对孩子来说,他们最需要的,不是一个活的“手机支架”,而是可以带他们出去玩,认真听他们讲话,和他们一起傻笑,一起疯,一起可以共享快乐,分享情绪的最亲近的人。

对孩子来说,妈妈的笑脸,爸爸的拥抱,一个也不能少。

那些被父母用爱认真滋养过的孩子,才会幸福得发光。

陪伴孩子的浓度,决定了家的温度

如果你不知道怎么陪伴孩子,不妨试试下面这三件事:

1、设置家庭日,给足孩子仪式感

朋友工作忙,出差加班是常事,可他和妻子还是想出了一系列陪孩子的小花样。

先是设置了一个家庭日,全家会一起开会讨论去哪玩,怎么列计划,如何完成准备事项。

就这样,每个月一次,这个雷打不动的日子,会让孩子特别有参与感,期待好久。

哪怕是送上学之前这样的小事,也会让孩子充满仪式感。

妈妈会准备一个香吻,爸爸则负责在路上讲一个有趣的故事,孩子也会特别期待到校前的十几分钟。

这些用心的联结和充满仪式感的陪伴,就变成了不寻常的一家三口的亲密时间。

陪孩子的每一分钟,都是值得花心思的,都是珍贵的,都会让孩子铭记一生。

2、抓住睡前黄金时间,固定陪伴项目

综艺《不可思议妈妈》里面,郑希怡就充分利用了睡前的这段时间,和女儿一起谈心,对今天一天的事情进行夸奖:

今天我们虽然过得很辛苦,但特别努力。

你在我不在的时候,做了很多我以为你从前不会做的;做饼干,洗衣服,还把衣服给晾起来了。

这样的夸奖和鼓励,就是孩子入睡前最甜美的助力。

哪怕是距离睡前还有10分钟,也可以精心设计一些小游戏,抓尾巴,游戏接龙等等……花一点小心思,就让孩子玩得开心,笑着入睡。

对于孩子来说,他们要的不是爸爸妈妈24小时守在自己身边,而是特定的时间里,父母能和自己建立联结。

3、及时补救,给足孩子安全感

主持人杨乐乐说,有一次带着儿子去参加了一项户外挑战比赛,老公汪涵工作忙,没去上。

可事后,汪涵还是特意找了个时间,带着儿子一起把参加比赛的照片剪辑成视频,还会把去年和今年的照片做一个对比,讨论这一年以来的成长。

这样孩子也能感知到爸爸的遗憾,也会在这段相处的时光里,再次找到情感共鸣。

有人说,爱一个人,就看你舍不舍得在他身上花时间。

陪孩子也是一样。真正爱孩子的父母,都舍得在孩子身上付出精力,花费时间。

我们做不到24小时无间断陪伴,却可以充分提高陪伴的质量。

毕竟坚强,勇敢,温暖,这些品质和能力,不是靠说教就能建立起来的,它们只能在有爱,有温度的家里,才会一天天增长。

毕竟陪伴的浓度,决定爱的温度。

在一起时好好陪伴,分开时用心联结。

那个在陪伴中长大的孩子,会用快乐和成长来给出最好的回应。

—— End ——

作者:二禾,记者,甜品师,喜欢新鲜有趣的文字,偏爱甜蜜浓郁的奶油。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。